Pular para o conteúdo principal

Dia 2!

Hoje to muito cansada da hidro então nem vou escrever muito!


Janta: 2 pedaços de melancia, omelete de 1 ovo e 1 hamburguer de soja



Lanche da tarde, uma barra de cereal de morango com chocolate light


Almoço, subway (amooo) de 15 cm com pão integral de aveia e mel.
RECHEIO: alface, 1 fatia de cheddar, azeitonas, picles e cebola. Molho parmesão
Uma vitória para quem sempre comeu o de 30cm




Lanche da manhã a Mirian tinha esquecido lanche e como levei uma barrinha e 1 pacote com 4 bolachinhas hot cracker de cheddar, dividimos o lanche!

Comi meia barra de banana com chocolate e 2 bolachinhas!

Tomei meio copo de chá não sei de que! hahahaha



Muito chimarrão e bastante água!
Agora vamos ao final de semana!
Beijo pra quem aparece por ai!

PS: meu esmalte descascou na hidro... to tão cansada que pinto amanha!!

Comentários

Postar um comentário

Postagens mais visitadas deste blog

Eu indico - Estojo Miniatura Pera & Champagne Fun Tropical

Sabe quando a gente ganha um presente e ele encaixa direitinho no nosso gosto? Assim foi o kit que ganhei de aniversário da Othana e do Diego! Inclusive fui no boticário para comprar para mim mas, infelizmente, eles só vêm em embalagem mini! EU adoro sabonetes e cremes! Cheirinhos doces e citricos! A linha FUN do boticario, alem de não decepcionar nas embalagens, arrasam nos cheiros e texturas! Abaixo a definição do KIT retirada do site www.oboticario.com.br Estojo Miniatura Pera & Champagne Fun Tropical 1 Loção Hidratante Desodorante Corporal - 60ml 1 Sabonete Líquido - 60ml 1 Sabonete Líquido Esfoliante - 60ml Três doses de cuidado com a pele para tornar o banho uma verdadeira diversão. O estojo vem com três miniaturas de produtos na deliciosa fragrância Pera & Champagne, em lindas embalagens com formato de garrafinha. Prático e perfeito para ser levado em todo lugar. Receita da Pin-Up: Aplicar os sabonetes durante o banho, massageando suavemente. Enxaguar em seguida. Passar ...
Postar um comentário
Leia mais

Dia 4!

Domingo e sim, o namors foi caminhar comigo! Caminhamos meia hora... eu, ele e minha cunhada Camila! Acabamos acordando meio dia já então nem comi muito no café pois ja íamos começar a fazer o almoço... Comi meia fatia de pão integral com margarina e meia xícara de leite com nescau! Almoço tava lindo na mesa mas me contive bem direitinho com direito a elogio da sogra! Comi salada de repolho com cenoura e vinagre. Uma colher de sopa de batata de forno (como diria minha sogra, um pure chique) e 1 bife de proteina de soja! Lanche teve pipoca com chocolate no chimarrão e eu fui muuuito forte e pedi para separar umas 2 xícaras de pipoca só com sal! Janta eu tava louca de vontade de comer milho verde e ovinho de codorna então fui no mercado e comprei! Neste prato meia espiga de milho, 3 ovinhos de codorna e 1 wrap light de queijo e requeijao. Quando fui levar o prato para a cozinha eu não resisti e comi outra metade da espiga! Nham nhaaam!!! O almoço de hoje me rendeu o almoço de amanha! Ago...
Postar um comentário
Leia mais

Desabafo

Escrever me faz bem... mas por muito tempo senti vergonha do que eu escrevia... vergonha por me sentir fraca quando na verdade eu deveria ter orgulho por estar sendo forte. Hoje conversando com uma amiga sobre a minha vivência e o que tem acontecido comigo, me dei conta de que passo a imagem de que toda a minha luta tem tido pontos positivos e só. Prefiro me apegar nisso para não desistir e depois me apegar nos negativos para não ter recaidas. A obesidade, assim como muitas doenças, envolve um problema muito sério... o vicío e a dependencia. E cooomo dói ouvir um médico te chamando de OBESO!  Quero dividir tudo que passei... tudo que eu vivi e o que tenho vivido! Recebi muito apoio durante todo este processo mas senti falta de alguém, na mesma situação que eu e quem me dissesse: eu sei, tá dificil e eu sei o quanto! Adoro quando me perguntam o que eu to fazendo, o que eu fiz, o que aconteceu! A resposta? Tudo o que eu sabia que precisava fazer e acontecer. Estou me comportando ...
2 comentários
Leia mais