Sempre digo que acho a palavra DIETA muito forte! REGIME então nem se fala...
Prefiro pensar que eu mudei minha vida assim como mudei quando resolvi me tornar OVOLACTOVEGETARIANA.
Cuma? Falemos sobre isto... eu já tinha tentado parar de comer carne por pena dos animais há muitos anos... mas não fui forte o suficiente e em menos de 6 meses voltei a comer... acho que não era a hora.
Agora em JUNHO fazem 4 anos que eu decidi tentar de novo! Almocei carne, e a noite sai para comer uma pizza com a Má e disse pra ela: vamos pedir algo sem carne pq eu to querendo parar?
A reação das pessoas? Ih, que besteira! Tu vai ficar doente! Isso é só uma fase! Os mais otimistas: Ah eu queria ser mas não consigo! O_o
Naquela época tinhamos um novo colega de trabalho que era bem na dele, não se misturava muito em nossos almoços e tal... sempre ia para casa. Um dia joguei um cardápio do Porto do Peixe nele e disse: oh pra ti já que eu não como! E ele, todo timido: eu não como tb! Ah se eu já sentia atração por ele... aquilo triplicou!
Nunca tive problema algum de saúde, apenas melhor em indices de colesterol e normalização da minha pressão. Não sinto mal estar ou peso no estomago logo depois de comer! Mas acima de tudo, eu não sinto culpa pelo que coloco no meu prato!
Ok, sempre têm os que vão dizer: ah mas tu come ovo, ah mas coitadinha da alface! Cada um no seu quadrado... enfim, uma moeda só no bolso não faz barulho!
Sinto falta? Hoje em dia não, no começo sim!
A mesma coisa aconteceu com minha reeducação alimentar! Sinto prazer e gosto do que eu como, não sofro pelo que deixo de comer mas aprecio o que posso comer... acho que realmente este é o principal segredo.
Resumindo, feliz não é aquela pessoa que tem o que quer e sim a que quer o que tem!
Prefiro pensar que eu mudei minha vida assim como mudei quando resolvi me tornar OVOLACTOVEGETARIANA.
Cuma? Falemos sobre isto... eu já tinha tentado parar de comer carne por pena dos animais há muitos anos... mas não fui forte o suficiente e em menos de 6 meses voltei a comer... acho que não era a hora.
Agora em JUNHO fazem 4 anos que eu decidi tentar de novo! Almocei carne, e a noite sai para comer uma pizza com a Má e disse pra ela: vamos pedir algo sem carne pq eu to querendo parar?
A reação das pessoas? Ih, que besteira! Tu vai ficar doente! Isso é só uma fase! Os mais otimistas: Ah eu queria ser mas não consigo! O_o
Naquela época tinhamos um novo colega de trabalho que era bem na dele, não se misturava muito em nossos almoços e tal... sempre ia para casa. Um dia joguei um cardápio do Porto do Peixe nele e disse: oh pra ti já que eu não como! E ele, todo timido: eu não como tb! Ah se eu já sentia atração por ele... aquilo triplicou!
Nunca tive problema algum de saúde, apenas melhor em indices de colesterol e normalização da minha pressão. Não sinto mal estar ou peso no estomago logo depois de comer! Mas acima de tudo, eu não sinto culpa pelo que coloco no meu prato!
Ok, sempre têm os que vão dizer: ah mas tu come ovo, ah mas coitadinha da alface! Cada um no seu quadrado... enfim, uma moeda só no bolso não faz barulho!
Sinto falta? Hoje em dia não, no começo sim!
A mesma coisa aconteceu com minha reeducação alimentar! Sinto prazer e gosto do que eu como, não sofro pelo que deixo de comer mas aprecio o que posso comer... acho que realmente este é o principal segredo.
Resumindo, feliz não é aquela pessoa que tem o que quer e sim a que quer o que tem!
Comentários
Postar um comentário